Puncture avec aiguilles sèches sous le derme
L’introduction d’une aiguille sèche sous le derme agit sur une fibre musculaire tendue pour lui permettre de relâcher. Cette approche active favorise également la circulation sanguine à cet endroit afin de régulariser le processus inflammatoire et reprogrammer le système nerveux. La puncture améliore la guérison, entre autres, des fasciites plantaires, des entorses cervicales et lombaires et diminue les douleurs chroniques.
Approche Viniyoga
Cette douce approche vous amènera à avoir une meilleure conscience corporelle et cérébrale. Ainsi, vous apprendrez à faire vos exercices à l’aide de la respiration yogique, ce qui vous aidera à vous apaiser pour gérer naturellement votre douleur.
Quand nous consulter
Dès que vous notez une diminution de la fonction dans vos activités en lien avec de la douleur, de la faiblesse, des signes neurologiques ou autre symptôme.
Thérapie manuelle
Diverses techniques manuelles précises vous aideront à retrouver la mobilité et la fluidité du mouvement de vos articulations. Combiné à des exercices spécifiques visant à rétablir certains groupes musculaires, cette façon de faire diminuera la douleur associée afin de converger vers un bon rétablissement.
Ultrason / T.E.N.S / Courants interférentiels
À l’aide d’une sonde déposée sur une partie blessée, les ultrasons produiront des fréquences pour stimuler en profondeur la circulation et la réparation de vos tissus endommagés. Ces dernières agiront sur votre système nerveux tout comme un analgésique, ce qui permettra entre autre à vos muscles une détente naturelle pour un traitement plus efficace. Quant au T.E.N.S et aux courants interférentiels, ils contrôleront la douleur et le gonflement par un effet de pompage circulatoire. L’électrostimulation transmise aux nerfs aura un impact positif sur le mécanisme de la douleur.
Programme d’exercices
Afin que vous tiriez avantage du meilleur traitement possible, les professionnelles prendront le temps d’échanger avec vous afin de vous donner des trucs et exercices adaptés à votre condition, pendant et après les traitements pour un soulagement à long terme. Ainsi, vous pourrez mieux retomber sur vos deux pieds!
Taping neuro-proprioceptif
Le ruban adhésif athlétique hypoallergène consent à maintenir vos muscles dans une position précise afin de les soulager rapidement des contractions. Il est souvent utilisé pour la récupération après une blessure ou à la suite d’une surutilisation musculaire ou articulaire. Le relâchement musculaire vous permettra de bien récupérer pour retrouver vos forces d’athlète!
